Préparer sa boîte à lunch santé

Préparer sa boîte à lunch santé

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Vous avez participé à l’un des deux cours de cuisine santé / anti-gaspi de la matinée.

Sous la conduite de notre chef Dev Delavictoire et de Krystel Gaudnik, notre diététicienne-nutritionniste, les participant.e.s ont réalisé une recette imaginée par le chef en fonction des produits trouvés sur le marché le matin même, et autour de la thématique : “Préparer sa boîte à lunch santé” comme fil conducteur.

Nouveau en 2018 :

Les recettes sont différentes à chaque atelier

Chaque cours d’1h30 s’organise en 3 temps

———°———

 Après avoir été faire les courses avec le chef pour découvrir et bien choisir les produits du marché

Les participant.e.s ont réalisé une recette salée puis une sucrée sous sa conduite, tout en s’initiant à une alimentation équilibrée, savoureuse, de saison et anti-gaspi.

Enfin, ils/elles ont dégusté sur place leur réalisation.

Retrouvez ci-dessous les recettes et les conseils nutrition du jour, à partager en famille ou entre amis.

Date

16 Juin 2018

Heure

2 ateliers de cuisine santé d'1h30 chacun
9 h 45 min - 13 h 00 min

Tarif / pers.

Gratuit

Labels

Cuisine Mobile,
Gratuit

Lieu

Marché Maubert
Place Maubert, Place Maubert, 75005 Paris, France
Cuisine & Santé

Organisateur

Cuisine & Santé
Email
contact@cuisineetsante.fr
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