Les seniors en cuisine

Les seniors en cuisine

Les aliments santé sont au rendez-vous de ce menu santé pour les seniors !

Gardez la forme grâce aux conseils de notre Chef / diététicienne-nutritionniste, suivi de la mise en pratique dans des recettes riches en antioxydants, anti-inflammatoires … et en gourmandise, bien sûr !

Réalisez 2 recettes, accompagné par notre chef/diététicienne-nutritionniste faciles et rapides, pour les refaire chez vous en un tour de main.

A l’issue de l’atelier, vous partagerez avec les autres participants en savourant vos réalisations vos trucs et astuces pour se nourrir avec gourmandise quel que soit son âge.

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Recettes et conseils vous seront envoyés par mail très vite près l’atelier, pour cuisiner gourmand et équilibré et adapter quand on avance en âge.

LES VENDREDIS ÉQUILIBRÉS “CUISINE & SANTÉ”, des ateliers de cuisine de 2 heures pour réconcilier la gastronomie et la diététique. L’occasion de voir ou revoir les bases d’un bon équilibre alimentaire, découvrir des recettes savoureuses et saines à refaire chez vous facilement pour surprendre vos amis et toute la famille.

Date

30 Nov 2018

Heure

12 h 00 min - 14 h 00 min

Tarif / pers.

80€ TTC

Labels

L'Atelier Cuisine & Santé

Lieu

L'Atelier Cuisine & Santé
55 Rue Gabriel Péri, 92300 Levallois-Perret, France
Cuisine & Santé

Organisateur

Cuisine & Santé
Email
contact@cuisineetsante.fr
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