Les Rencontres Tournesol de Gentilly et Silver Fourchette vous invitent à 2 ateliers de cuisine santé

Les Rencontres Tournesol de Gentilly et Silver Fourchette vous invitent à 2 ateliers de cuisine santé

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Cet atelier “spécial senior” est organisé en partenariat avec Silver Fourchette, le programme qui bouscule les idées reçues sur l’alimentation des seniors.

Il s’agit de proposer une cuisine adaptée au fur et à mesure que l’on avance en âge tout en faisant du repas un moment de plaisir et de partage !

Sous la conduite de notre chef ET diététicienne Tiffany, et avec comme thématique fil conducteur « Bien choisir et cuisiner les matières grasse », les participant-e-s ont réalisé la recette du jour, autour du poisson pour :

  • S’initier à une alimentation équilibrée qui les accompagne au fil des ans, savoureuse, de saison, et anti-gaspi.
  • Déguster sur place leur réalisation et repartir avec les conseils et la recette à partager en famille ou entre amis.

Silver Fourchette est un programme qui a pour ambition de redonner du plaisir aux repas des seniors à travers la promotion d’une alimentation santé et plaisir tout en valorisant la “senior gastronomie”.

Plus d’infos sur le Silver Fourchette Tour – Val de Marne.

Retrouvez, la recette et les conseils de Chef Tiffany ci-dessous.

Date

24 Nov 2017
Expired!

Heure

2 ateliers de cuisine santé d'1h chacun
9 h 00 min - 12 h 00 min

Tarif / pers.

Gratuit

Labels

Cuisine Mobile,
Gratuit

Lieu

Salle des Fêtes - Mairie de Gentilly
14 Place Henri Barbusse, 94250 Gentilly, France
Cuisine & Santé

Organisateur

Cuisine & Santé
Email
contact@cuisineetsante.fr
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