
Cuisine santé : Equilibre alimentaire

Envie de légèreté et de produits de saison ?
Notre diététicienne vous a concocté un un cours de cuisine pour allier plaisir et bien-être.
Réalisez 2 recettes équilibrées avec les produits de saison, accompagné par notre chef / diététicienne-nutritionniste qui vous présentera les bases d’un bon équilibre alimentaire..
Vous dégusterez ensuite vos réalisations avec les autres participants. Un moment de détente pour échanger avant de reprendre vos activités.
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Recettes et conseils vous seront envoyés par mail très vite près l’atelier pour pouvoir refaire chez vous des recettes équilibrés.
LES VENDREDIS ÉQUILIBRÉS “CUISINE & SANTÉ”, des ateliers de cuisine de 2 heures pour réconcilier la gastronomie et la diététique. L’occasion de voir ou revoir les bases d’un bon équilibre alimentaire, découvrir des recettes savoureuses et saines à refaire chez vous facilement pour surprendre vos amis et toute la famille.
